Si no estoy trabajando o rodeado de otras personas, la mayoría de las veces quiero leer. El aumento de la disponibilidad de audiolibros ha hecho que esto sea más fácil de lograr. Uno puede leer un libro físico cuando está parado y luego escuchar un audiolibro mientras conduce, ordena, camina o está en movimiento. Me gusta obtener el mismo libro en ambos formatos para una inmersión completa: leer el libro durante el desayuno, cambiar al audiolibro en el estéreo mientras me preparo para ir a trabajar, escuchar con auriculares durante mi viaje.

Mi rutina para conciliar el sueño siempre, inviolablemente, implica leer un libro físico o Kindle. Es un soporífero tan eficaz que la mayoría de las noches me cuesta leer durante más de 10 minutos, lo cual es a la vez satisfactorio y enloquecedor. Intenté quedarme dormido con audiolibros, pero hay algo que es demasiado pasivo. Es casi como si necesitara participar activamente en la búsqueda de permanecer despierto para poder conciliar el sueño. Al leer un libro físico en la cama, mis ojos, mis manos e incluso las rodillas dobladas sobre las que descansa el libro se alistan en el proceso de lectura, una pose de guerrero contra el sueño. Pero el sueño siempre gana.

Me encontré con este artículo en The Times el otro día: “Audiolibros para adormecerte.” Me sentí intrigado, aunque ya había establecido que esa práctica no era para mí. Esa frase, esa promesa de “arrullarte hasta que te duermas”, me cambió la idea del audiolibro antes de dormir. Cuando éramos niños, nos cantaban canciones de cuna y leíamos cuentos antes de dormir. Una vez que los niños superan estos cuidados de los padres, se quedan solos. Esa intimidad de que les lean, les canten y de que su sueño sea tratado como un precioso proyecto creativo se acabó. (“¡Y ni un momento demasiado pronto!”, escucho llorar a padres exhaustos). Pero, ¿alguna vez superamos el deseo de que nos arrullen, ya sea con una voz tranquilizadora, un té de manzanilla o un sueño gomoso? No me parece.

“¿Alguna vez te has quedado dormido escuchando un audiolibro?” Pregunté en uno de los mensajes de texto de mi grupo. «Duh, la mayoría de las noches», respondió mi amiga Natalie de inmediato. Le gustan las novelas policíacas, nada demasiado complicado. Mi amigo Chris dijo que una de sus experiencias de lectura más vívidas fue la de tranquilizarse para dormir con “The Outsider” de Stephen King durante una pelea con Covid. “Fue muy alucinante porque solo estaba parcialmente consciente”, dijo. «Era como si estuviera soñando el libro».

Otro amigo tenía una lista de reglas para conciliar el sueño con audiolibros: elige un libro que hayas leído antes para no preocuparte demasiado por seguir la trama. Utilice un auricular para escuchar si le preocupa mantener despierto a su pareja. Configure un temporizador de apagado para que no lo despierte una escena particularmente animada. Y la narradora no puede ser demasiado dinámica: la experiencia de Thandiwe Newton leyendo “Guerra y paz” fue demasiado teatral para ella.

Alguien sugirió que quedarse dormido con audiolibros podría ser hostil a la apreciación de la literatura. Si bien en mi escenario de lectura ideal me acerco a un libro con intención y con todo el alcance de mi concentración, esa configuración es cada vez más irreal. Le pregunté a Dion Graham, narrador de audiolibros, incluido “Crook Manifesto” de Colson Whitehead y “The Wager” de David Grann, cómo se sentía ante la idea de que la gente se quedara dormida con su voz. Lo ve como un privilegio de ser adulto: “Puedes contarte un cuento antes de dormir cuando quieras”, dijo, y agregó: “Eres un adulto, así que nadie puede decirte que tienes que irte a la cama”. . Puedes escuchar toda la noche”.

Elisabeth Egan, que escribió el artículo del Times sobre audiolibros para dormir, comparó quedarse dormido con un audiolibro con quedarse dormido con una película reconfortante, como «Cuando Harry conoció a Sally». Me gusta la idea de que el arte tenga muchas aplicaciones, de que no exista una forma “correcta” de interactuar con un libro o una película. Ya hay mucho de qué preocuparse.

Teatro

🎥 “Challengers” (viernes): Esta última película de Luca Guadagnino, el director de “Call Me by Your Name”, describe un triángulo amoroso que se desarrolla a lo largo de más de una década. En 2006, dos mejores amigos y tenistas, Art y Patrick, se enamoran de Tashi, otro joven jugador (Zendaya). La amistad entre Art y Patrick se rompe y sus carreras suben y bajan.

Ya sea que esté buscando un espectacular postre de Pesaj o simplemente un rico y dulce bocadillo con café, el clásico de Genevieve Ko Pastel de chocolate sin harina encajará a la perfección. Crujiente por encima y cremoso en el centro, este dulce parecido a un brownie se puede batir en un tazón, sin necesidad de batidora eléctrica ni separación de huevos. Requiere chispas de chocolate, lo que elimina cualquier corte. Pero siéntete libre de usar cualquier buen chocolate amargo que tengas a mano; un porcentaje de cacao del 70 al 78 por ciento le da un agradable equilibrio agridulce.

La caza: Después de pasar décadas en Arizona, una pareja se mudó al Área de la Bahía de San Francisco, donde esperaban encontrar una casa sin escaleras y con suficiente espacio para albergar a una familia. ¿Cuál eligieron? Juega nuestro juego.

Lo que obtienes por 1,4 millones de dólares: Un rancho de cuatro habitaciones en Boise, Idaho; dos acres en Kent, Connecticut; y un Cabaña Tudor Revival en Biltmore Forest, Carolina del Norteconstruido en 1927.

¿Qué es la alta nobieza? Es una revista y una tienda, sitio web, agencia de producción y línea de ropa.

Japón: El pueblo de Yoshida es famoso por su acero. Para atraer visitantes, los residentes invitan a los turistas a ayúdalos a producirlo.

Principiantes: The Times habló con 150 artistas, algunos planeando retrospectivas y otros debutando, sobre el proceso de inicio.

Si eres como yo y los millones de personas que tienen trabajos de escritorio, pasas mucho tiempo sentado. Pero ser menos sedentario puede hacer maravillas por tu bienestar. Comience por crear pequeños momentos de movimiento intencionales a lo largo del día. Si bien no necesitas nada nuevo para hacer eso, el equipo adecuado hace que sea mucho más fácil desarrollar un hábito. Los expertos de Wirecutter confían en trucos como comprar una tabla oscilante para su escritorio de pie, tener un Hula-Hoop (¡sí, un Hula-Hoop!) en la oficina de su casa y usar un rastreador de actividad física para recordarle que debe ponerse de pie. No importa cómo decidas ponerte en movimiento, da una vuelta: es bueno para ti. – Annemarie Conte

Para asesoramiento de expertos, revisiones independientes y ofertas, suscríbase al boletín diario de WirecutterLa recomendación.

Philadelphia 76ers vs. New York Knicks, playoffs de la NBA: Los Knicks ocupan el segundo lugar en el Este después de su mejor temporada regular en más de una década. El núcleo del equipo (Jalen Brunson, Josh Hart y Donte DiVincenzo) fueron compañeros de equipo universitario y amigos cercanos en Villanova. Su estilo es duro, defensivo, agotador. Brunson, en particular, se ha convertido en una estrella: anotó 40 o más puntos en 11 partidos esta temporada, lo que le sitúa en el segundo puesto de la liga. 6 pm hora del Este hoy por ESPN



Source link

Comparte NdS

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *